Правильный уход за зубами предотвращает лечение зубов. Хотя современные методы и изощренная зубоврачебная техника и снабдила стоматолога разнообразными возможностями для “подтягивания до высокого уровня” ваших зубов, но, тем не менее, лечение зубов не стало просто легкой забавой, несмотря на высокотехнологичные методы современной стоматологии, да к тому же оно и влетает в копеечку. Поэтому вы должны следить за тем, чтобы ваши зубы оставались здоровыми как можно дольше.
Главной предпосылкой для этого, наряду с правильным питанием, является постоянный уход за зубами и гигиена ротовой полости. Это так важно по той причине, что ротовая полость - это место, где скопляются в великом множестве самые различные бактерии. Некоторые из них полезны и необходимы для организма, например, для правильной предварительной подготовки пищи перед перевариванием в желудочно-кишечном тракте, другие могут вызывать кариес или пародонтит. Каждый раз, когда мы что-нибудь едим или пьем, во рту остаются остатки пищи, застревающие между зубами. Если их сразу же не удалить, то появятся нездоровые налеты, в которых начнут размножаться, бактерии. Кариес и пародонтит развиваются в случаях, когда эти налеты, или бляшки, сохраняются на зубах в течение длительного времени. Если же вы будете устранясь регулярно эти налеты, то у вас появятся хорошие шансы, что эти столь распространенные заболевания пощадят вас.
Чистить зубы сразу же после их появления Это может показаться вам преувеличением, однако вы должны начинать чистить зубы вашему ребенку сразу же после их прорастания. Сначала с помощью ватного тампончика на палочке или чистой мягкой тряпочкой. Наряду с собственно чисткой важен также и достигаемый при этом психологический эффект: дети приучаются уже с самого раннего возраста к мысли, что чистка зубов принадлежит к общей программе гигиены. Когда же ребенка уже появится много зубов, он может начать учиться пользоваться зубной щеткой.
Рекомендуется также использовать учебную зубную щетку: ее ручка снабжена утолщением из резины, на котором он может тренировать свои зубки. Это снижает боль при прорезывании зубов, а кроме того ребенок приучается к виду зубной щетки. Лучше потрудиться над уходом, чем потом страдать То, что молочные зубы выпадают, не означает, что можно пренебрегать уходом за ними, поскольку их болезни со временем могут превратиться в серьезные проблемы при прорезывании noстоянных зубов: молочные зубы являются как бы “хранителями” на которых должны появиться постоянные зубы, они гарантируют их правильное положение и прорастание.
Если молочный зуб выпадает преждевременно, то последующий за ним постоянный зуб может оказаться непрочным или блуждающим, что может впоследствии потребовать проведения длительных и дорогостоящих челюстных ортопедических мероприятий, чтобы заново отрегулировать правильное положение зубов. Часто в кариесных молочных зубах образуются гнойные воспаления, абсцессы молочных зубов, очень болезненные и, что еще хуже, могущие причинить вред расположенному под молочным зубом зародышу постоянного зуба.
Поэтому: Регулярно проводите профилактическое осмотр ребенка у врача из надежной стоматологической клиники. Начинайте эти осмотры, когда он достигнет возраста примерно 3 лет . Избегайте в своем поведении в отношении ребенка всего, что может поселить в нем нежелание или даже страх перед посещением врача. Никогда не пугайте ребенка зубным врачом, например, как это делают некоторые родители: “Если ты не будешь как следует чистить зубы, я отведу тебя к зубному врачу”. Не менее вредно и поощрять ребенка, чтобы склонить его к посещению врача, поскольку этим вы как бы сигнализируете ему, что у врача его ожидает что-то неприятное.
Спокойно объясните ребенку, что будет делать врач, и почитайте вместе с ребенком детскую книгу на эту тему. В этом случае он воспримет ситуацию совершенно нормально и вам не составит никакого труда отвести его к врачу. Как часто нужно чистить зубы В идеале вы должны были бы чистить зубы после каждого принятия пищи, во всяком случае, не реже двух раз в день: один раз после завтрака и один раз вечером, перед отходом ко сну. После этого вы не должны ничего не есть и не пить ничего сладкого. Части, требующие особого ухода Вы, конечно, уже обратили внимание на то, что зубной камень образуется главным образом на внутренних поверхностях нижних резцов и на внешней стороне верхних коренных зубов в краевой области десен.
Объясняется это очень просто: в этих местах находятся выводные протоки больших слюнных желез. Содержащиеся в слюне минеральные вещества вызывают кальциноз находящихся здесь налетов. Другой критической областью являются клыки. В этом месте зубная щетка при чистке зубов поворачивается в другом направлении, вследствие чего может случиться, что небольшая область оказывается не прочищенной как следует. Исследования показали также, что правши встречают трудности при чистке правых коренных зубов, а левши - при чистке левых. Поэтому при чистке зубов обращайте внимание на то, чтобы как следует прочищать и эти места.
Промежутки между зубами и мостики невозможно прочистить, пользуясь только зубной щеткой. Kак правильно чистить зубы Превосходная зубная щетка и правильно выбранная зубная паста не являются достаточной гарантией того, что ваши зубы приобретут сияющую белизну и будут совершенно чистыми. В действительности, по-настоящему важной является правильная техника чистки зубов. Если вы будете использовать описанную ниже методику - “модифицированную методику чистки зубов по Бассу” вас вряд ли останется не прочищенным хотя бы один зуб. прежде всего вы должны усвоить следующее: Правши должны начинать чистку зубов с правой стороны верхней челюсти, а левши - с левой. Чистка проводится по трем направлениям: сначала снаружи, затем изнутри и в заключение по жевательной поверхности зубов. При чистке снаружи и внутри вы устанавливаете щетку на область перехода от поверхности зуба к десне под углом примерно в 45 градусов по отношению к зубу.
Важный момент: чистите зубы не менее треx минут, с тем чтобы содержащиеся в пасте фтористые и смогли полностью проявить свое благотворное воздействие. Начинайте чистку с верхних резцов: совершайте небольшие вращательные движения щеткой с легким нажимом, перемещая степенно, вначале в направлении к коренным зуба, а затем в обратном направлении. Возвратившись к резцам, разворачиваете зубную щетку: теперь вы чистите зубы другой стороны верхней челюсти. Сохраняйте заданный угол установки щетки, снова совершайте чистку малыми круговыми движениями, двигаясь от резцов к заднему коренному зубу и обратно.
Очищайте основательно также и внутреннюю поверхность зубов; про эту сторону зубов часто либо забывают, либо чистят ее лишь слегка. При прохождении “внутреннего пути” производите щеткой также небольшие круговые движения с легким нажатием, двигаясь спереди во внутрь. Особое внимание вы должны уделять задней стороне резцов. Зубы верхней челюсти чистите в направлении сверху вниз, то есть от десен к коронке зуба . После этого переходят к чистке жевательных поверхностей зубов: установите щетку горизонтально и совершайте ею движения вперед и назад с легким нажимом. Зубы нижней челюсти чистите аналогичным образом. Эта методика чистки зубов пригодна для большинства людей. Если вы страдаете какими-либо зубными заболеваниями, как, например, гингивит или пародонтит, то вам не следует использовать описанную методику. Возникающие при этом сомнения попробуйте разрешить у вашего зубного врача.