Эталон красоты - вещь переменчивая. Веками он кардинально менялся. Сегодня в моду вошло быть здоровой и сильной. Спортивное тело с ненавязчиво выраженной мускулатурой по праву считается сексуальным и достойным восхищения. Все чаще под руку попадаются издания по фитнесу, на обложках которых красуются модели с изящно точеной фигуркой.
Зачастую способы «быстрого похудения», которые активно рекламируются, приводят к серьезным негативным последствиям. Создавая краткосрочный эффект, препараты «быстрого похудения» на самом деле изнуряют организм. Но милым женщинам не нужно отчаиваться. Любая женщина, независимо от генетических особенностей и возраста, может быть красивой и обладать такой фигурой, какой хочет сама.
Вашему вниманию представляется понятие правильного мышления в совершенствовании своего тела.
При интенсивных нагрузках человек чувствует усталость, но не ощущает напряжения тех мышц, которые хочет видеть развитыми, тоесть не видит модели конечного результата. Это недостатки радикального фитнеса.
Психофитнес - аутогенная тренировка непрофессионалов. Этот вид фитнеса включает в себя как психофизические методы тренировки (моделирование желаемого результата, визуализация), так и физические упражнения. Выполнение индивидуальной программы упражнений позволяет добиться желаемого результата за 30 дней.
Общепринятые стереотипы вряд ли позволят нам поверить в возможность обладать идеальным телом, не прилагая к этому серьезных физических усилий. Ведь с самого детства мы привыкаем ассоциировать любой результат с физической нагрузкой.
Психофитнес - метод, который использует вашу личную индивидуальность и психологические особенности для Вашего результата. Психофитнес - это система нового поколения для людей интеллектуальных и ценящих каждую минуту своего времени.