Антицеллюлитный массаж помогает устранять явления целлюлита у женщин. Специальная методика направлена на усиление кровообращения и обменных процессов в подкожно-жировом слое. Массаж рекомендуется делать со специальным маслом, ежедневно или через день, курсом 10 сеансов.
В настоящее время, кажется, уже все знают, что такое целлюлит, и то, что практически каждая женщина имеет его.
Очень важно понимать, что целлюлит является синдромом, совокупностью симптомов, результатом сочетания нескольких факторов воздействия, которые в конечном итоге приводят к образованию бугров и ямочек в области бедер и ягодиц. А потому для устранения этих отклонений необходим системный подходи оценка функционирования всего организма в целом.
Целлюлит - болезнь разбалансированного организма, т.е. организма, в котором утеряна естественная гармония.
Одним из ключевых факторов способствующих образованию целлюлита, является неправильное питание, и особенно переизбыток неусваиваемых солей в пище.
Рекомендуется уменьшать чрезмерное потребление соли, рафинированного сахара, и продуктов из пшеничной муки, крахмала.
По мнению ученых, на основании последних исследований в этой области, целлюлит прежде всего образуется из-за накопления в тканях неусваиваемых жиров, и солей в межклеточной жидкости.
Одним из способов профилактики и лечения целлюлита, является практика питья чистой воды (желательно родниковой), не менее 2 литров в день, по ощущениям, и желательно до еды. Жидкость в супах, чае, соках, не оказывает в данном процессе достаточного эффекта. Важна именно чистая природная родниковая вода.
Суть данного метода проста, при восполнении организмом естественного водного баланса, качественной водой, и постоянным ее обновлением, из организма вымываются лишние соли, которые осели в межклеточной жидкости, и как следствие привели к образованию специфического жирового образования, такого как целлюлит.
Применение практики здорового питания и питья чистой воды, в сочетании с антицеллюлитным массажем, может дать действительно потрясающие результаты.
Помните. Оздоровив свой организм от целлюлита, и не исправив причин, вы через некоторое время снова вернетесь к тем же проблемам.
Соблюдать активный и здоровый образ жизни, является лучшей профилактикой многих заболеваний, в т.ч. и целлюлит.
Подробные консультации через сайт Центр Подготовки и Развития Массажистов (Москва)